Blog
Czy moje dziecko ma ADHD?
ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) występuje u ludzi na całym świecie niezależnie od kultury, norm społecznych czy szerokości geograficznej w której żyjemy. Dotyka on...
Profleksja – czyli jak dajemy zamiast brać
PROFLEKSJA to jeden z mechanizmów obronnych (więcej o nich w poprzednim wpisie: https://psychoterapia-panewniki.pl/2023/01/31/sposoby-na-unikanie-kontaktu-ktorego-przeciez-tak-bardzo-pragniemy/)....
Sposoby na unikanie kontaktu, którego przecież tak bardzo pragniemy
W tym poście opowiem trochę o MECHANIZMACH UNIKANIA KONTAKTU. Czym są te mechanizmy? Są wynikiem twórczego przystosowania dziecka do zachowania opiekunów. Dziecko, jak każda żywa istota nastawiona...
Kto ma rację w parze?
Prof. dr hab. n. med. Bogdan de Barbaro w książce „kochać wystarczająco dobrze” mówi o racji w związku, słowa te są nam bardzo bliskie w codziennej pracy z parami: „Właśnie w czasie terapii...
Kto ma trudniej gdy nastolatek dorasta
„Za moich czasów…” „Gdy będziesz w moim wieku…” Większość z nas słyszała te słowa i miały one prawdopodobnie w założeniu ich nadawców pełnić funkcję motywatora do tego by doceniać to co się ma, by...
Kłótnie w związku
Często w parze istnieje takie oczekiwanie, że skoro się kochamy i jesteśmy dobrze dopasowani to w większości kwestii powinniśmy się zgadzać, a kłócić się rzadko lub wcale. Tymczasem - pary się...
Być razem
“Być razem” Jaspera Juula to książka o tym jak w codziennym funkcjonowaniu rodziny nadal pozostać parą. Juul pisze „Mam głębokie przekonanie, że wszystkim rodzicom przysługuje prawo do bycia tylko...
„Słowo stwarza i kształtuje nas, kiedy jesteśmy najbardziej wrażliwi i bezbronni”
"Słowo stwarza i kształtuje nas, kiedy jesteśmy najbardziej wrażliwi i bezbronni. Słowo nadaje nam tożsamość, słowami ubieramy człowieka albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania...
„Dobroć okazywana samemu sobie to największa dobroć”
I jednocześnie to dobroć którą tak trudno osiągnąć. Dbanie o siebie, traktowanie siebie z miłością, wyrozumiałością, pozwalanie sobie na radość, złość, smutek, bezradność to często ważny...